2人份材料
1人份卡路里
用料
卷心菜 | 20g |
洋葱 | 40g |
高汤汁だし | 200ml |
味增酱 | 12g |
卷心菜洋葱味增汤(低脂低卡低糖)23kcal糖尿病人也适用的做法
卷心菜切丝
洋葱切丝
把所有都放在锅里煮软。完成
我用的这种高汤素。颗粒的,再加水即可。国内小伙伴可网淘。
2人份材料
1人份卡路里
用料
卷心菜 | 20g |
洋葱 | 40g |
高汤汁だし | 200ml |
味增酱 | 12g |
卷心菜洋葱味增汤(低脂低卡低糖)23kcal糖尿病人也适用的做法
卷心菜切丝
洋葱切丝
把所有都放在锅里煮软。完成
我用的这种高汤素。颗粒的,再加水即可。国内小伙伴可网淘。