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减脂期玉米窝窝头
用料糯米粉20克玉米面100克刚烧好的开水90~100克白糖10克减脂期玉米窝窝头的做法材...
快手不用称减脂期奶香玉米窝窝头
减脂期早饭,掌握好玉米面和高粉的比例即可用料玉米面适量面粉适量奶粉适量开水适量快...
纯玉米面窝头 减脂必备
这个不是我的方子,是我妈妈的独门秘方哈哈哈😄我们都追求纯粗粮,如果只用纯玉米面蒸窝...
减脂期主食:玉米窝窝头
制作非常简单,粗粮的口感让我觉得安心,小伙伴们做起来😉😉用料玉米面适量开水一定要是...
减脂无糖玉米面窝窝头
为什么没有具体的用量呢?我也是小白,有的时候想要玉米的味道重一点,有的时候想要淡一点...
减肥的玉米面窝窝头
儿子在减体重,特地做了这个窝窝头。饱腹。用料玉米面200克豆面150克(我没有生的,所以加...
减脂玉米面窝窝头
为了控制体重和血糖,所以用的全玉米面,也没有加糖。喜欢蓬松口感的,加上苏打粉、酵母也...
低脂纯素——玉米窝窝头
用料玉米粒(干)200克山药200克亚麻籽粉10克红枣30克温水适量低脂纯素——玉米窝窝头的...
奶香玉米窝头/玉米窝窝头
半夜放毒,一不小心两个窝头下肚了,想做的看过来哈😊用料玉米面250克面粉250克酵母3克...
减脂期也可以的窝窝头
小时候新鲜红薯叶长出来了,老妈总爱用红薯叶的嫩叶子给我们做窝窝头吃,现在结了婚,有了...
玉米面窝窝头(减肥必备)
最近宅在家里,腰间的肉肉都能捏起好多好多,是时候该减减肥啦😉俗话说三分练七分吃😁这...
减脂早餐 玉米窝窝头
体重飙升到夏季最高值,所以打算健身减肥。三分练七分吃,每天都按着卡路里吃饭。既然练...
全麦玉米黑芝麻窝窝头 减脂
加了蜂蜜牛奶健康低脂噢用料玉米粉全麦粉蜂蜜牛奶黑芝麻全麦玉米黑芝麻窝窝头减脂的...
豆腐渣窝窝头杂粮玉米面黑米面粗粮减肥减脂
吃豆渣的好处很多,具体如下:1,降脂豆渣中含有大量食物纤维,能吸附随食物摄入的胆固醇,从...
减脂期主食 玉米面窝窝头
想尝试抖音的红豆糯米糕,没想到失败了,为了不浪费,就做成了减脂期的主食,饱腹又好吃🤪用...
玉米窝窝头
用料白糖200克玉米面500克酵母3克面粉1000克红糖100克玉米窝窝头的做法温水放酵母,搅...
🌽玉米碎红枣牛奶窝窝头~(减脂期主食类)🥛
现在太喜欢下一次厨解决好几天的早餐或者主食~除了大米和面条能吃的减脂期粗粮主食实...
健康减脂~自制好吃暄软的玉米面窝窝头
♡⃛最美的生活大概就是~♡⃛把平淡的一日三餐过得精致~♡⃛把平淡琐碎的日子~♡⃛过成...
减肥餐玉米面蔬菜窝窝头
婆婆准备喂鸡的,我放点鸡蛋,变成非常美味的减肥餐。用料玉米面400克鸡蛋2个面粉100克...
软糯玉米窝头(减脂饮食)
用料玉米面500克黄豆50克酵母2克开水200克温水(或牛奶)100克软糯玉米窝头(减脂饮食)的做...
玉米窝窝头
很扛饿,很有韧性不干柴,也可以松软,一定要用好一点的面粉用料玉米面75克中裕小麦面粉12...
适合减脂期吃的红枣枸杞窝窝头
天气开始回温了,身边的人又开始蠢蠢欲动要减脂,一提到减肥大家可能都想到全麦面包。今...
减脂玉米杂粮窝窝头
玉米面含有丰富的营养素,主要营养成分有卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素,一般人皆可食...
减脂期主食——奶香玉米面小窝头
大苹果减脂,一直都在尽量用粗粮代替精制碳水,粗粮,也要想办法做的好吃。毕竟减脂期间,心...
玉米Q窝窝头(减脂期)
用料玉米面100克糯米粉60克脱脂奶粉25克脱脂鲜奶100毫升玉米Q窝窝头(减脂期)的做法将...
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