姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
纯素版折叠饭团🍙
材料是一份，按自己的饭量做！
用料
| 保鲜膜 | 比海苔大 |
| 米饭 | 适量 |
| 海苔 | 1片 |
| 海草 | 若干 |
| 生菜 | 2片 |
| 小番茄 | 5个 |
| 蕃茄酱/沙拉酱 | 适量 |
折叠饭团-简易便当1的做法
准备材料
![折叠饭团-简易便当1的做法步骤图 第2张]( "折叠饭团-简易便当1的做法步骤图 第2张")
蓝色虚线地方切开，把材料放上去，挤上喜欢的酱；开始折叠——顺序：⬆️上 ➡️右 ⬇️下
![折叠饭团-简易便当1的做法步骤图 第3张]( "折叠饭团-简易便当1的做法步骤图 第3张")
完成啦！
![折叠饭团-简易便当1的做法步骤图 第4张]( "折叠饭团-简易便当1的做法步骤图 第4张")
纯素版折叠饭团🍙
材料是一份，按自己的饭量做！
用料
| 保鲜膜 | 比海苔大 |
| 米饭 | 适量 |
| 海苔 | 1片 |
| 海草 | 若干 |
| 生菜 | 2片 |
| 小番茄 | 5个 |
| 蕃茄酱/沙拉酱 | 适量 |
折叠饭团-简易便当1的做法
准备材料
蓝色虚线地方切开，把材料放上去，挤上喜欢的酱；开始折叠——顺序：⬆️上 ➡️右 ⬇️下
完成啦！
