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带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐
话说冻的鸡翅中、鸡胸、鸡里脊什么的,可都真是好东西~提前一晚用调味料腌上、放冷藏...
高中生的午餐便当—紫苏鸡肉卷
黄金周结束,生活回归正常。小盆友又要带便当了。今天应小盆友要求,再次给他做了炸紫苏...
春日正当时❗️带着便当去春游❗️
春暖花开,很是适合出游,带上便当,去感受春天的气息。用料三色藜麦适量大虾六只西兰花两...
20150415减脂午餐便当
用料黄瓜2胡萝卜1/3鸡蛋1杏鲍菇1/2花生油5g窝头100g20150415减脂午餐便当的做法窝头...
五分钟便当--蛋白质丰富
懒人的午餐饭盒,适合减脂增肌的妹子用料大虾鸡蛋番茄生菜紫甘蓝黄瓜米五分钟便当--蛋...
豆瓣酱豆腐鸡肉腐乳汤
用料鸡腿1只豆腐1块葱花20克蘑菇25个豆瓣酱1勺腐乳1块白芝麻5克香油2勺豆瓣酱豆腐鸡...
圣诞装饰🎄圣诞靴小红肠🎅
用料小红香肠2根吐司芝士片1片意面1根油少许圣诞装饰🎄圣诞靴小红肠🎅的做法热锅里...
我的减脂便当🍱33day
Order33bento🍱早餐:酸奶+糖心蛋(223cal)午餐:蝴蝶虾+无花果+蒜香油菜+紫薯山药发面...
上班族一周的便当(1)
二宝快要3周岁了,马上要去公立读幼儿园了,提早半年让他适应一下幼儿园的生活,他上了幼...
葱爆肥牛/羊肉:快手便当菜,打扫涮火锅剩下的肉肉
把时间条拉回2021年秋天。“学厨”大业沉寂了几个月后,觉得身心已经休养好了,于是重新...
午餐减脂便当-紫苏辣椒酱汁
用料生抽2大勺1/4个柠檬汁1/4个紫苏叶1小把木鱼花2g糖1/2勺清水2大勺午餐减脂便当-...
简单的熊猫便当
转载自用料米饭1碗火腿适量紫菜适量白鱼糕(可以用米饭)适量意大利面适量简单的熊猫便...
“懒人便当” 不缺美味
懒床还嘴馋的我,幸好喜欢自己动手。用料鸡蛋2个切片面包1袋生菜,西红柿少许沙拉酱,芝士...
🍱工作日便当记录
最近😷彻底居家带娃,每天晚上睡前备菜,第二天早起十分钟做完午饭,还能给队友带出来一份...
一人食便当之上汤丝瓜年糕配韩式豆芽
用料韩式豆芽:豆芽一人份生抽一勺白醋一勺韩式辣酱一勺麻油适量上汤丝瓜年糕:手指年糕...
超简单❗️三色肉沫便当
用料猪肉200克菠菜1把鸡蛋2个番茄5个水盐胡椒牛奶超简单❗️三色肉沫便当的做法2个鸡...
减脂|持续更新|中午工作便当
换了新的便当盒,做午饭就更加乐此不疲了!持续更新!用料想吃啥吃啥减脂|持续更新|中午工...
我的减脂便当🍱32day
Order32bento🍱早餐:酸奶+肉松欧包(361cal)午餐:豆角焖面+苹果+圣女果(747cal)用料...
微波食谱/中午带饭
用料菇微波食谱/中午带饭的做法口蘑+盐🧂+一点油加保险膜,扎眼高火3-4分钟蒜蓉辣酱+...
三大人的便当
上班不提供午餐周围只有麻辣烫被逼无奈开始带便当啦用料蔬菜肉三大人的便当的做法隔...
今日便当20150410
用料香肠胡萝卜土地粒粒肠西兰花今日便当20150410的做法20150410...
一人食便当之夏日冷面
用料荞麦面一人份黄瓜一根绿豆芽根据自己洗好鸡蛋一颗韩式辣酱一勺生抽适量醋适量一...
一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』
第2轮进行得很顺利呢!💁🏻♀️欢迎围观🍠霓姐儿食记(ID:1868094405)『9×九宫格』第1轮N...
带饭党的便当日记
唯有美食与爱不可辜负。请珍惜那个每天早起为你准备便当的人。用料看大mo心情带饭党...
儿子幼儿园便当
记录一下用料蔬菜各种颜色肉类鱼类小蛋糕水果米饭儿子幼儿园便当的做法成品成品成品...
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