只来得及拍这张,因为吃的太快了Orz
嗯,我好偷懒的菜谱
用料
无糖椰子脆片 | |
代糖 |
某宝买的椰子片,无糖的,不是很脆
不粘锅大火预热转小火下椰子脆片,翻炒到边缘发黄加入代糖翻炒
又脆又香
小贴士
生酮可以吃椰子片但是碳水不低要适量,椰子油椰子水都是好东西鸭
只来得及拍这张,因为吃的太快了Orz
嗯,我好偷懒的菜谱
用料
无糖椰子脆片 | |
代糖 |
某宝买的椰子片,无糖的,不是很脆
不粘锅大火预热转小火下椰子脆片,翻炒到边缘发黄加入代糖翻炒
又脆又香
小贴士
生酮可以吃椰子片但是碳水不低要适量,椰子油椰子水都是好东西鸭