【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
哈哈 超健康～
用料
| 鸡蛋 | 两只 |
| 黄油 | 20g |
| 即食麦片 | |
| 全麦面粉 | |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 盐 | 一小勺 |
| 牛奶 | 适量 |
即食燕麦片、全麦面粉、黑芝麻依个人喜好依次放入碗中，加一小勺盐，拌匀
![低卡无糖燕麦全麦饼干的做法步骤图 第2张]( "低卡无糖燕麦全麦饼干的做法步骤图 第2张")
将黄油软化与两只全蛋液搅拌均匀 倒入拌好的面粉中
做好后的面团是比较干刚好麦片都粘上 按压成薄薄的圆片 烤盘刷油 烤箱中层上火200度下火175
![低卡无糖燕麦全麦饼干的做法步骤图 第3张]( "低卡无糖燕麦全麦饼干的做法步骤图 第3张")
小贴士
不放砂糖和奶油口感也许会差些～但我们追求的不就是健康嘛
哈哈 超健康～
用料
| 鸡蛋 | 两只 |
| 黄油 | 20g |
| 即食麦片 | |
| 全麦面粉 | |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 盐 | 一小勺 |
| 牛奶 | 适量 |
即食燕麦片、全麦面粉、黑芝麻依个人喜好依次放入碗中，加一小勺盐，拌匀
将黄油软化与两只全蛋液搅拌均匀 倒入拌好的面粉中
做好后的面团是比较干刚好麦片都粘上 按压成薄薄的圆片 烤盘刷油 烤箱中层上火200度下火175
小贴士
不放砂糖和奶油口感也许会差些～但我们追求的不就是健康嘛
