【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
我家的快手早餐。可根据个人口味作出不同的配搭。我用3个蛋做两份，也可用2个蛋做一份。
用料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 面包 | 4片 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 肉松 |
折叠三明治的做法
鸡蛋加入一点点盐和黑胡椒打散。
平底不粘锅内加一小块黄油加热融化，倒入一半蛋液铺满锅底，在蛋液尚未完全凝固的时候放入两片面包。
![折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第2张]( "折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第2张")
蛋液凝固后翻面
![折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第3张]( "折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第3张")
在一片面包上放上自己喜欢的食材和酱料
![折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第4张]( "折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第4张")
把两边的鸡蛋往里折
![折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第5张]( "折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第5张")
把没放食材这边的面包往食材这边一折，完成✅
![折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第6张]( "折叠三明治的做法步骤图，折叠三明治怎么做好吃 第6张")
我家的快手早餐。可根据个人口味作出不同的配搭。我用3个蛋做两份，也可用2个蛋做一份。
用料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 面包 | 4片 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 肉松 |
折叠三明治的做法
鸡蛋加入一点点盐和黑胡椒打散。
平底不粘锅内加一小块黄油加热融化，倒入一半蛋液铺满锅底，在蛋液尚未完全凝固的时候放入两片面包。
蛋液凝固后翻面
在一片面包上放上自己喜欢的食材和酱料
把两边的鸡蛋往里折
把没放食材这边的面包往食材这边一折，完成✅
