【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 4片 |
| 面包 | 2片 |
| 火腿 | 几片 |
| 酸黄瓜 | 1根 |
| 番茄 | 半颗 |
| 芝士 | 1片 |
叠叠三明治的做法
挑一颗顺眼的鸡蛋
![叠叠三明治的做法步骤图，叠叠三明治怎么做好吃 第2张]( "叠叠三明治的做法步骤图，叠叠三明治怎么做好吃 第2张")
干锅小火煎火腿片，然后用剩下的油小火煎蛋。
![叠叠三明治的做法步骤图，叠叠三明治怎么做好吃 第3张]( "叠叠三明治的做法步骤图，叠叠三明治怎么做好吃 第3张")
两片面包夹芝士，丢进电饭锅，适时翻面。空闲时间切西红柿、小黄瓜，洗生菜。
![叠叠三明治的做法步骤图，叠叠三明治怎么做好吃 第4张]( "叠叠三明治的做法步骤图，叠叠三明治怎么做好吃 第4张")
取出烤好的面包，把所有材料叠在一起，蛋和肉叠在面包上，菜夹在中间，以免水分渗透到面包里。完工。
![叠叠三明治的做法步骤图，叠叠三明治怎么做好吃 第5张]( "叠叠三明治的做法步骤图，叠叠三明治怎么做好吃 第5张")
小贴士
1人份量
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 4片 |
| 面包 | 2片 |
| 火腿 | 几片 |
| 酸黄瓜 | 1根 |
| 番茄 | 半颗 |
| 芝士 | 1片 |
叠叠三明治的做法
挑一颗顺眼的鸡蛋
干锅小火煎火腿片，然后用剩下的油小火煎蛋。
两片面包夹芝士，丢进电饭锅，适时翻面。空闲时间切西红柿、小黄瓜，洗生菜。
取出烤好的面包，把所有材料叠在一起，蛋和肉叠在面包上，菜夹在中间，以免水分渗透到面包里。完工。
小贴士
1人份量
