西兰花鲜虾饼10m+

做辅食对于妈妈们来说，一直是件很闹心的事情，希望这个菜单能给大家小小灵感。

用料  

西兰花鲜虾饼10m+的做法  

1. 准备材料

2. 西兰花焯水，切末备用

3. 虾剁碎，加入蛋清

4. 虾泥中加入淀粉，搅拌均匀。

5. 加入切碎的西兰花，木耳

6. 平底锅预热，加入核桃油，将虾饼放入，小火慢煎。成型后翻面

7. 出锅

小贴士

1岁以上的小宝贝，可以加点盐，或者酱油调味。如果担心木耳不熟，可以事先焯水。虾很容易熟，所以不用太长时间。