28天月子餐-D11

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。
记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。
给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。
第二周，调，D11

用料  

28天月子餐-D11的做法  

1. D11，早餐
   面包切片，烤肠，蔬菜沙拉，煎蛋，牛奶

2. D11，上午加餐
   冰糖炖水果（红心火龙果，香蕉，哈密瓜）

3. D11，午餐
   千丝万缕虾，清炒菌菇，胡萝卜饭，排骨汤，排骨土豆炖豆角

4. D11，下午加餐
   火腿汉堡，豆奶

5. D11，晚餐
   清蒸鲈鱼，胡萝卜花卷，滑溜肉片，白灼罗马生菜，干豆腐菠菜汤

6. D11，晚加餐
   玫瑰饼，牛舌酥，杏仁露