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宝宝辅食【胡萝卜蛋黄粥】适龄7M+的宝宝

来源:料理馆 2.82W 次
宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图

宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的,可以关注我喔,每天更新一道辅食,喜欢关注点赞谢谢!具体做法可以参考最下方详细步骤

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备注下厨房,否则不通过哦

注:各种用料的多少,宝妈可以根据自家宝宝的食量来定,我给的只是一个参考值哦☻

用料  

蛋黄 1个
萝卜 1段
肉松 适量
有机胚芽 适量
四色小米 适量
核桃油 适量
白藜麦 适量

宝宝辅食【胡萝卜蛋黄粥】适龄7M+的宝宝的做法  

  1. 有机胚芽粥米、四色小米、白藜麦比例为6:2:2。

    洗净倒入BB煲,加适量水,煲1.5小时左右。

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第2张
  2. 锅中放胡萝卜片,鸡蛋,加盖煮10分钟

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜切碎,鸡蛋剥皮

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第4张
  4. 蛋黄放入研磨碗,压碎

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第5张
  5. 将胡萝卜碎,蛋黄碎,鸡肉松,倒入BB煲中,搅匀

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第6张
  6. 盛入碗中

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第7张
  7. 滴核桃油

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第8张
  8. 搅匀

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第9张
  9. 好吃又有营养的粥就做好啦,快让宝宝享用吧

    宝宝辅食「胡萝卜蛋黄粥」适龄7M+的宝宝的做法步骤图 第10张

小贴士

制作步骤:
①有机胚芽粥米、四色小米、白藜麦比例为6:2:2。
②洗净倒入BB煲,加适量水,煲1.5小时左右。
③锅中放入胡萝卜,鸡蛋。加盖煮10分钟。
④胡萝卜切碎末,水煮蛋取蛋黄碾碎。
⑤煮好的粥倒入胡萝卜、蛋黄碎、鸡肉松搅拌均匀。
⑥盛入碗中,滴入核桃油搅匀即可~

#7M #适龄 #蛋黄 #宝宝 #辅食
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