姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 瘦肉一块 | |
| 红枣一个 | |
| 大米一把 | |
| 盐少许 | |
| 淮山一小块 | |
| 玉米10粒 |
养胃淮山瘦肉红枣粥的做法
把米洗净，瘦肉、红枣、淮山、玉米洗净
![养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤图 第2张]( "养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤图 第2张")
瘦肉、红枣、淮山、玉米剁成末，生姜切丝
![养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤图 第3张]( "养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤图 第3张")
放入锅里，加水和盐
![养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤图 第4张]( "养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤图 第4张")
然后开火开始煮3.8小时，就ok了。
![养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤图 第5张]( "养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤图 第5张")
小贴士
淮山养胃、红枣补血，适合婴儿食用，又养胃又补血的营养粥
用料
| 瘦肉一块 | |
| 红枣一个 | |
| 大米一把 | |
| 盐少许 | |
| 淮山一小块 | |
| 玉米10粒 |
养胃淮山瘦肉红枣粥的做法
把米洗净，瘦肉、红枣、淮山、玉米洗净
瘦肉、红枣、淮山、玉米剁成末，生姜切丝
放入锅里，加水和盐
然后开火开始煮3.8小时，就ok了。
小贴士
淮山养胃、红枣补血，适合婴儿食用，又养胃又补血的营养粥
