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简易版红豆黑米红枣粥

来源:料理馆 2.76W 次
简易版红豆黑米红枣粥的做法步骤图

用料  

红豆 1把
黑米 1把
红枣 适量
糯米 1把
黑豆 1把
黄豆 1把

简易版红豆黑米红枣的做法  

  1. 先把黑米和糯米洗干净(也可都放黑米,加入糯米是为了口感更粘稠,看个人喜好)

    简易版红豆黑米红枣粥的做法步骤图 第2张
  2. 把黑豆,红豆,黄豆洗干净,浸泡2-4小时(提前浸泡,煮好后更容易烂)。不喜欢吃黄豆黑豆的可以换成玉米,花生米都可以。依据自己爱好适量添加(切记不能加绿豆,绿豆属于凉性食物)

    简易版红豆黑米红枣粥的做法步骤图 第3张
  3. 洗红枣数颗

    简易版红豆黑米红枣粥的做法步骤图 第4张
  4. 放入电煲预约,加适量水。明天早晨就能吃了。(建议用电饭煲完成,因为豆子煮的时间比较长,电饭煲预约更加方便)。红豆,红枣都有补血的功效,俗话说一天3颗枣活到99。

    简易版红豆黑米红枣粥的做法步骤图 第5张

小贴士

喜欢甜口的可以加入适量的冰糖,我不爱吃甜喜欢原来的味道,所以没加。

#红豆 #黑米 #简易版 #红枣
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