【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 大米 | 剩饭不限量哦 |
| 油 | 刷锅底用量 |
| 油 | 正常炒菜量 |
| 油菜 | 一个人两三棵 |
| 青豌豆 | 一人一把 |
| 腊肉 | 一人五六片 |
| 郫县豆瓣酱 | 炝锅用量 |
| 自制酱汁 | 酱油 美极鲜 蚝油视饭量而定 |
| 豆瓣酱 | 炒菜用量 半勺 |
油菜 豌豆洗净 豌豆煮一下 腊肉切片
腊肉加豆瓣酱和葱花煸一下 出油后加油菜煸炒 不用太熟
电饭煲刷油 剩米饭倒入 压扁干炕一下 大改十五分钟 会出锅巴
倒入青豆 腊肉油菜 加入酱油美极鲜蚝油任意比例调制的酱汁
搅一搅 在炕炕大概十分钟 就可以吃了
用料
| 大米 | 剩饭不限量哦 |
| 油 | 刷锅底用量 |
| 油 | 正常炒菜量 |
| 油菜 | 一个人两三棵 |
| 青豌豆 | 一人一把 |
| 腊肉 | 一人五六片 |
| 郫县豆瓣酱 | 炝锅用量 |
| 自制酱汁 | 酱油 美极鲜 蚝油视饭量而定 |
| 豆瓣酱 | 炒菜用量 半勺 |
油菜 豌豆洗净 豌豆煮一下 腊肉切片
腊肉加豆瓣酱和葱花煸一下 出油后加油菜煸炒 不用太熟
电饭煲刷油 剩米饭倒入 压扁干炕一下 大改十五分钟 会出锅巴
倒入青豆 腊肉油菜 加入酱油美极鲜蚝油任意比例调制的酱汁
搅一搅 在炕炕大概十分钟 就可以吃了
