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只放一种调料的鲜味好菜

来源:料理馆 2.19W 次
只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图

六月鲜轻盐原汁酱油,增鲜不增咸,低盐低脂饮食必备,很赞的。₍₍Ϡ(੭•̀ω•́)੭✧⃛

用料  

莴笋 0.5根
鸡蛋 2个
5瓣
海米 1小勺
轻盐原汁酱油 2勺
橄榄 2勺

只放一种调料的鲜味好菜的做法  

  1. 如图备料;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第2张
  2. 莴笋切片,蒜切片,海米泡好,鸡蛋打散备用;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第3张
  3. 热锅凉油,划散鸡蛋,盛出备用;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第4张
  4. 我喜欢焦干一点的,容易吸入汤汁;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第5张
  5. 重新倒油,爆香蒜片和泡好的海米,注意~泡海米的水保留备用;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第6张
  6. 炒莴笋片的时间大概是2-3分钟,中火🔥;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第7张
  7. 倒入轻盐酱油2勺;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第8张
  8. 一点海米水;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第9张
  9. 再倒入炒好的鸡蛋,吸入鲜汤的鸡蛋非常好吃😋翻炒半分钟即可出锅;

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第10张
  10. 莴笋脆爽,鸡蛋鲜香,一道菜只用了一种调料,低盐低脂饮食的必备菜品。

    只放一种调料的鲜味好菜的做法步骤图 第11张
#调料 #只放 #鲜味 #好菜
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