【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 罗汉果 | 1个 |
| 红枣 | 15颗 |
| 姜丝 | 20克 |
| 梨 | 2500克 |
把梨洗干净沥干水分
![不加糖不加水自制秋梨膏的做法步骤图 第2张]( "不加糖不加水自制秋梨膏的做法步骤图 第2张")
梨刨成丝，红枣去核，生姜切条放锅里一起炖
![不加糖不加水自制秋梨膏的做法步骤图 第3张]( "不加糖不加水自制秋梨膏的做法步骤图 第3张")
烧开后放入罗汉果，捏碎，一起煮50分钟，期间要搅拌，捞出放凉（手不烫），把汁水过滤出来（用纱布手😂），汁水锅里小火煮，一开始不会焦，慢慢炖（四小时左右）到滴一滴到冷水不会散，成水珠型就好了
![不加糖不加水自制秋梨膏的做法步骤图 第4张]( "不加糖不加水自制秋梨膏的做法步骤图 第4张")
温热就可以装起来了
![不加糖不加水自制秋梨膏的做法步骤图 第5张]( "不加糖不加水自制秋梨膏的做法步骤图 第5张")
小贴士
最后容易焦，要是不是搅拌。很费时间😂
用料
| 罗汉果 | 1个 |
| 红枣 | 15颗 |
| 姜丝 | 20克 |
| 梨 | 2500克 |
把梨洗干净沥干水分
梨刨成丝，红枣去核，生姜切条放锅里一起炖
烧开后放入罗汉果，捏碎，一起煮50分钟，期间要搅拌，捞出放凉（手不烫），把汁水过滤出来（用纱布手😂），汁水锅里小火煮，一开始不会焦，慢慢炖（四小时左右）到滴一滴到冷水不会散，成水珠型就好了
温热就可以装起来了
小贴士
最后容易焦，要是不是搅拌。很费时间😂
