姜汁制作过程

驱寒、方便上班族食用

用料  

姜汁制作过程的做法  

1. 新鲜的姜削皮洗净控水

2. 切成滚刀小块

3. 榨成汁放入干净无油的锅中

4. 大火烧开约煮五分钟，关火放凉。

5. 倒入瓶子放冰箱保鲜层存放。

小贴士

每天早上约两汤匙冲水喝（也可加入红糖），可长期饮用