葛根是南方秋冬季用来熬汤的一种食材,生津止咳,养肝降脂,还能解酒,秋季解燥,冬季来碗葛根糖水,解干渴。
用料
葛根骨头汤的做法
葛根长这样滴,削皮,切块
骨头焯水锅中放水,放葛根块,骨头,红枣,料酒,姜,大火烧开,撇去浮沫,熬到汤变白就可以了,喝汤前再放盐熬好的葛根汤有股植物的清香简单的食材做出健康的美味