【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
用料
| 干莲子 | 300克 |
| 白糖 | 180克 |
| 葵花籽油 | 150克 |
| 水 | 400克 |
KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法
莲子用冷水浸泡4小时以上
![KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第2张]( "KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第2张")
浸泡好的莲子去皮 去掉中间的绿芯
![KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第3张]( "KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第3张")
去皮去芯的莲子放入机器人杯体中 加400克水 设置100度1小时煮熟
![KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第4张]( "KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第4张")
放入锯齿刀头 选择磨碎健4分钟
![KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第5张]( "KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第5张")
加入油 白糖设置转速3档 温度80度 40分钟(小盖打开)
![KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第6张]( "KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第6张")
莲蓉水份完全炒干 变得油亮即可
![KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第7张]( "KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法步骤图 第7张")
用料
| 干莲子 | 300克 |
| 白糖 | 180克 |
| 葵花籽油 | 150克 |
| 水 | 400克 |
KRUPS厨房机器人版－莲蓉馅的做法
莲子用冷水浸泡4小时以上
浸泡好的莲子去皮 去掉中间的绿芯
去皮去芯的莲子放入机器人杯体中 加400克水 设置100度1小时煮熟
放入锯齿刀头 选择磨碎健4分钟
加入油 白糖设置转速3档 温度80度 40分钟(小盖打开)
莲蓉水份完全炒干 变得油亮即可
