孩子长个子,多吃贝壳类营养丰富
用料
青椒3 | 个 |
生抽 | 勺 |
仙贝肉250g | |
蒜5瓣,耗油适量 |
青椒仙贝肉的做法
先把料汁调好,两勺生抽,蒜碎,耗油一勺,一点点黑胡椒粉(孩子不吃辣也可以不放)
把仙贝清洗干净备用,青椒切小块备用
适量油,调好的料汁倒入爆香
放入仙贝肉翻炒,加入一点清水
加入青椒翻炒致断生,加一点点鸡精就可以出锅了
不辣的青椒,仙贝很入味,很适合孩子的一道美味
小贴士
最近都会更新一些适合孩子长个子的美食的,宝妈们加油哦!
孩子长个子,多吃贝壳类营养丰富
用料
青椒3 | 个 |
生抽 | 勺 |
仙贝肉250g | |
蒜5瓣,耗油适量 |
青椒仙贝肉的做法
先把料汁调好,两勺生抽,蒜碎,耗油一勺,一点点黑胡椒粉(孩子不吃辣也可以不放)
把仙贝清洗干净备用,青椒切小块备用
适量油,调好的料汁倒入爆香
放入仙贝肉翻炒,加入一点清水
加入青椒翻炒致断生,加一点点鸡精就可以出锅了
不辣的青椒,仙贝很入味,很适合孩子的一道美味
小贴士
最近都会更新一些适合孩子长个子的美食的,宝妈们加油哦!