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So…Easy系列之抹茶酸奶

来源:料理馆 9.11K 次
So…Easy系列之抹茶酸奶的做法步骤图

抹茶的茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的维生素C等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、防癌、防衰老都有显著的效果。
酸奶的功效:润肠通便、缓解痘痘、补钙
两者结合,创造了一种健康、好喝、方便的营养新味道。

用料  

日本宇治抹茶粉 1勺约5克
酸奶(浓稠) 1杯约100克

So…Easy系列之抹茶酸奶的做法  

  1. 酸奶倒入雪糕杯里,上面撒上抹茶粉

    So…Easy系列之抹茶酸奶的做法步骤图 第2张
  2. 轻轻搅拌,完成!

    So…Easy系列之抹茶酸奶的做法步骤图 第3张
#酸奶 #easy
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