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咸蛋腐竹烧骨粥的
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【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
莴笋清脆爽口，味道清新带点苦味，可刺激消化酶的分泌，增进食欲。对消化道功能减弱，便秘有利。一次性不宜吃太多，应该适量，莴笋怕咸，盐要少放点才好吃。
用料
| 莴笋 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
清炒莴苣笋的做法
1⃣️将莴笋去叶去根去外皮洗干净，
2⃣️对半切二瓣，斜切成大薄片，
3⃣️炒锅里烧热油，加入莴笋快速翻炒。加点盐炒匀即可装盘。（加点蒜末爆香后再放莴苣也很好吃，今天家里没有蒜了，就没有放。）
莴笋清脆爽口，味道清新带点苦味，可刺激消化酶的分泌，增进食欲。对消化道功能减弱，便秘有利。一次性不宜吃太多，应该适量，莴笋怕咸，盐要少放点才好吃。
用料
| 莴笋 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
清炒莴苣笋的做法
1⃣️将莴笋去叶去根去外皮洗干净，
2⃣️对半切二瓣，斜切成大薄片，
3⃣️炒锅里烧热油，加入莴笋快速翻炒。加点盐炒匀即可装盘。（加点蒜末爆香后再放莴苣也很好吃，今天家里没有蒜了，就没有放。）
