用料
榛蘑 | 克 |
玉竹 | 克 |
红腰豆 | |
花生 | |
紫薯干 | |
枸杞 | |
羊肉或鸭肉 | 200克 |
老姜 | 4干 |
榛蘑玉竹汤的做法
羊肉切片或鸭肉切块焯水备用
锅中加入3000-4000毫升水,加入羊肉或鸭肉,原料包,老姜切,大火烧开小火慢炖3小时熟透即可
小贴士
红腰豆,花生米提前浸泡8小时,老姜切片爆透备用
用料
榛蘑 | 克 |
玉竹 | 克 |
红腰豆 | |
花生 | |
紫薯干 | |
枸杞 | |
羊肉或鸭肉 | 200克 |
老姜 | 4干 |
榛蘑玉竹汤的做法
羊肉切片或鸭肉切块焯水备用
锅中加入3000-4000毫升水,加入羊肉或鸭肉,原料包,老姜切,大火烧开小火慢炖3小时熟透即可
小贴士
红腰豆,花生米提前浸泡8小时,老姜切片爆透备用