快手减脂汤—鸡肉枸杞汤

用料  

快手减脂汤—鸡肉枸杞汤的做法  

1. 鸡胸肉顺纹切薄片，生姜切丝放入鸡肉中，再加盐白胡椒粉生抽抓匀待用。

2. 红枣去核，水中滚两分钟出味，加入洗干净的枸杞叶，水滚后加入腌制好的鸡胸肉片，划拉开，盖盖煮一两分钟，加盐调味。

3. 家里有的话，还可以再加点枸杞。我没有放油，拿了一点海天黄豆酱做蘸水，吃肉更香。