大概10分钟就能做好吧!
下班晚的单身减脂懒癌晚期的手残党们适用!
营养、清肝明目!
用料
枸杞叶 | 50克 |
鸡蛋 | 2个 |
油 | 少许 |
蕃茄酱 | 少少一挤 |
枸杞叶蛋饼(快手减脂版)的做法
把枸杞叶的叶子摘下来,根扔掉(摘叶子的过程也是一种享受,秒变李子柒)
洗一洗,用手随意撕碎,不是太碎也没关系,枸杞叶本来就很嫩的
打两个鸡蛋
搅拌搅拌
锅里撒点油(我是用的椰子油,减脂期间吼吼),倒入蛋液,上下两面煎一煎。感觉熟了就可以
小贴士
简单到用本能做就可以了,不需要任何贴士
大概10分钟就能做好吧!
下班晚的单身减脂懒癌晚期的手残党们适用!
营养、清肝明目!
用料
枸杞叶 | 50克 |
鸡蛋 | 2个 |
油 | 少许 |
蕃茄酱 | 少少一挤 |
枸杞叶蛋饼(快手减脂版)的做法
把枸杞叶的叶子摘下来,根扔掉(摘叶子的过程也是一种享受,秒变李子柒)
洗一洗,用手随意撕碎,不是太碎也没关系,枸杞叶本来就很嫩的
打两个鸡蛋
搅拌搅拌
锅里撒点油(我是用的椰子油,减脂期间吼吼),倒入蛋液,上下两面煎一煎。感觉熟了就可以
小贴士
简单到用本能做就可以了,不需要任何贴士