【步骤图】热量超
麻辣香😍鸭爪的做
火腿肠炸串的料的
【步骤图】泰式生
【步骤图】非常好
【步骤图】低脂凉
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】不需要
鲜嫩多汁的烤羊肉
一个简单的只需要一个砂锅，然后把所有食材放进去，一切交给时间就可以的汤！
用料
| 乌鸡 | 1只（小的） |
| 枸杞 | 一小勺 |
| 芡实 | 数粒 |
| 淮山药干 | 几个 |
| 莲子 | 数粒 |
| 百合 | 一小勺 |
| 花胶 | 两个小的（泡发好的） |
| 蜜枣 | 1大颗 |
| 陈皮 | 1片 |
| 干姜 | 3片 |
| 新鲜姜片 | 4片 |
| 盐 | 少于 |
| 水 | 1500毫升 |
快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法
先将乌鸡切块加入生姜焯水，去油，去腥备用。也可以整只放进去，这样比较抗煮，煮烂了后一压就可以了。
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第2张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第2张")
把所有的干料洗好。
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第3张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第3张")
把干料泡一下，方便一会炖煮。
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第4张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第4张")
砂锅内加入鸡肉和泡好的干料（泡料的水一并倒入），加入1500毫升水，再加姜片生姜炖约2.5 小时
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第5张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第5张")
慢慢炖，把沫子撇去。
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第6张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第6张")
熬好的汤很浓稠。
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第7张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第7张")
汤很浓稠，调一下口，可以装到碗里调一下咸淡就可以了。
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第8张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第8张")
汤很鲜美，不加盐，会有一点点甜。
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第9张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第9张")
一碗鲜美的汤可以品尝了！
![快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第10张]( "快手版小白版乌鸡花胶枸杞汤的做法步骤图 第10张")
