爸妈买的海鲜礼盒里有个鳕鱼天妇罗,直接炸太油腻,做成了锅包肉。
用料
鳕鱼天妇罗 | 一盒 |
香菜 | 半小捆 |
大葱 | 半根 |
番茄 | 半个 |
醋 | 4勺 |
糖 | 3勺 |
酱油 | 2勺 |
盐 | 1小勺 |
水淀粉 | 1/4碗 |
胖记锅包鳕鱼的做法
鳕鱼天妇罗每条切三块,下油锅中火炸到金黄
所有调料和水淀粉调匀备用
热锅热油,炒香葱丝、香菜,炒化番茄丁,加入鳕鱼继续翻炒
倒入调料,一边翻炒一边煮开,勾芡到每个鱼段后出锅
小贴士
鳕鱼天妇罗自带面衣所以不需要挂浆,如果需要挂浆的话,面粉和生粉1比1,加入等量鸡蛋和1小勺盐作为面糊。