料理馆 > 特色菜品 > 快手菜
导航

健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)

来源:料理馆 3.09W 次
健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤

用料  

草鱼 1条 两斤左右
1碗 200ML
姜片 10片左右
1小段
8瓣
西红柿 2个
1勺
胡椒粉 1勺
料酒 2勺
蚝油 2勺
生抽 2勺
郫县豆瓣酱 1勺

健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法  

  1. 准备1条两斤左右的草鱼,收拾干净,去掉鱼腹中的黑膜(不去除的话会很腥)

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鱼切两三厘米左右的段

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 用一勺盐,一勺胡椒粉,两勺料酒把鱼腌制一小时(为了更好的码味和去腥)

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 葱姜切片,蒜可以保留整粒

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 西红柿切块

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 接下来调制一个灵魂料汁,蚝油两勺,生抽两勺,啤酒一碗

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 起锅烧油,油热下郫县豆瓣酱

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 郫县豆瓣酱爆香,放入葱姜蒜

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 葱姜蒜爆香,放入西红柿

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 西红柿煮软,倒入灵魂料汁

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 把料汁烧开

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 料汁烧开放入鱼块

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 加开水没过鱼块

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 中火煮20分钟

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 大火收汁出锅,隔着屏幕也能闻到香味的啤酒鱼做好啦

    健康不煎炸的啤酒鱼(零失败)的做法图解 做法步骤 第16张

小贴士

一定要把鱼腹中的黑膜刮干净,要不然做出来的鱼会有腥味

#煎炸 #啤酒 #健康
相关内容
热门图文
最近更新
推荐阅读