法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
用料
| 土豆 | 半个 |
| 罗马生菜 | 2片 |
| 紫生菜 | 2片 |
| 研磨黑胡椒 | 1勺 |
| 黄瓜 | 1/3个 |
| 洋葱 | 小段 |
| 柴鱼片 | 小把 |
| 低脂沙拉 | 少量 |
懒人版土豆柴鱼沙拉的做法
自由diy
![懒人版土豆柴鱼沙拉的做法步骤图 第2张]( "懒人版土豆柴鱼沙拉的做法步骤图 第2张")
小贴士
1、原料必须新鲜沙拉才有脆爽的口感
2、土豆替代了主食，撒黑胡椒才好吃，替代了油醋汁
3、所有蔬菜要用专门的蔬菜沥干神器沥干水分才好吃
4、洗这些蔬菜时联系盐水浸洗或淘米水洗，去杂质和农药效果好
用料
| 土豆 | 半个 |
| 罗马生菜 | 2片 |
| 紫生菜 | 2片 |
| 研磨黑胡椒 | 1勺 |
| 黄瓜 | 1/3个 |
| 洋葱 | 小段 |
| 柴鱼片 | 小把 |
| 低脂沙拉 | 少量 |
懒人版土豆柴鱼沙拉的做法
自由diy
小贴士
1、原料必须新鲜沙拉才有脆爽的口感
2、土豆替代了主食，撒黑胡椒才好吃，替代了油醋汁
3、所有蔬菜要用专门的蔬菜沥干神器沥干水分才好吃
4、洗这些蔬菜时联系盐水浸洗或淘米水洗，去杂质和农药效果好
