法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
用料
| 鲭鱼 | 两条 |
| 葱丝 | |
| 姜丝 | |
| 小米椒 | |
| 糖 | |
| 酱油 | |
| 胡椒粉 | |
| 料酒 | |
| 盐 |
鲭鱼两条
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第2张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第2张")
去内脏去头洗净沥干水分
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第3张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第3张")
鱼里放上葱丝、姜丝、小米椒，糖、酱油、胡椒粉、料酒、盐
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第4张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第4张")
将调料拌匀，鱼身上切开品处格外多放点调料抹均腌制2.5小时以上
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第5张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第5张")
烤箱烤盘上铺上锡纸
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第6张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第6张")
锡纸上刷薄薄一层油
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第7张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第7张")
将姜丝葱丝先放入烤盘里，将鱼放在葱丝姜丝上
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第8张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第8张")
电磁炉调至130度，烤至一面成型时起翻面再烤一下
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第9张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第9张")
烤至两面成型后刷上韩国烧烤酱继续翻面继续烤至出焦香味
![家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第10张]( "家庭版美味铁板烤鱼的做法步骤图 第10张")
小贴士
电磁炉温度不要过高，防止火大鱼内部不熟外表却焦糊现象发生，小火慢慢烤
用料
| 鲭鱼 | 两条 |
| 葱丝 | |
| 姜丝 | |
| 小米椒 | |
| 糖 | |
| 酱油 | |
| 胡椒粉 | |
| 料酒 | |
| 盐 |
鲭鱼两条
去内脏去头洗净沥干水分
鱼里放上葱丝、姜丝、小米椒，糖、酱油、胡椒粉、料酒、盐
将调料拌匀，鱼身上切开品处格外多放点调料抹均腌制2.5小时以上
烤箱烤盘上铺上锡纸
锡纸上刷薄薄一层油
将姜丝葱丝先放入烤盘里，将鱼放在葱丝姜丝上
电磁炉调至130度，烤至一面成型时起翻面再烤一下
烤至两面成型后刷上韩国烧烤酱继续翻面继续烤至出焦香味
小贴士
电磁炉温度不要过高，防止火大鱼内部不熟外表却焦糊现象发生，小火慢慢烤
