用料
红豆 | 40克 |
花生 | 30克 |
红枣 | 6颗小的 |
水 | 900毫升 |
冰糖 | 10克或酌情减少 |
三色藜麦 | 少许,不到1克 |
适合美女养颜的红枣花生豆浆破壁机版的做法
准备材料
继续准备材料
材料的全家福
用这个去枣核的刀,去枣核方便快捷
全部放到破壁机里
35分钟自动成浆,10分浓浆
用料
红豆 | 40克 |
花生 | 30克 |
红枣 | 6颗小的 |
水 | 900毫升 |
冰糖 | 10克或酌情减少 |
三色藜麦 | 少许,不到1克 |
适合美女养颜的红枣花生豆浆破壁机版的做法
准备材料
继续准备材料
材料的全家福
用这个去枣核的刀,去枣核方便快捷
全部放到破壁机里
35分钟自动成浆,10分浓浆