用料
脱脂纯牛奶 | 200毫升 |
川宁伯爵红茶 | 1包(2.5克) |
赤藓糖醇 | 少许 |
0卡糖奶茶的做法
脱脂牛奶和川宁伯爵红茶
牛奶和茶包一起小火煮,用橡皮刮刀轻轻搅拌,煮三五分钟颜色变深即可,去掉茶包加入赤藓糖醇,起锅
味道还行,热量上没啥负担,哈哈哈
用料
脱脂纯牛奶 | 200毫升 |
川宁伯爵红茶 | 1包(2.5克) |
赤藓糖醇 | 少许 |
0卡糖奶茶的做法
脱脂牛奶和川宁伯爵红茶
牛奶和茶包一起小火煮,用橡皮刮刀轻轻搅拌,煮三五分钟颜色变深即可,去掉茶包加入赤藓糖醇,起锅
味道还行,热量上没啥负担,哈哈哈