银耳百合莲子红枣枸杞雪梨汤

即将入冬，又到了雾霾严重的时候了，虽然不爱做饭 但是喜欢熬制这个 每年的这个时候都开始熬制～清肺养颜 怎么也比不健康的调制饮料要好 自己动手，干净卫生

用料  

银耳百合莲子红枣枸杞雪梨汤的做法  

1. 首先先把这几样食材洗好 银耳泡发 链子泡好去芯

2. 待水烧费，放入银耳 小伙熬制  因为我喜欢粘稠的 我会放入很多水 这样多熬制一会儿 可以把银耳的胶质熬出来 口感比较好 当然 要是不喜欢这样的 也可以不用熬很久 煮开就可以放入其他材料

3. 可以利用这个时候把梨子削好 切块 等待放入锅中

4. 放入冰糖和红枣