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🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️

来源:料理馆 3.07W 次
🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图

拯救姨妈期的小甜品,姜汁红糖南瓜糯米丸❗️每个月都会吃上两碗,暖宫驱寒,补气益血,还能缓解经期疼痛❗️软糯香甜,糯叽叽的真好吃,简单快手十分钟就能搞定❗️
👉这次将原味糯米丸加入了南瓜,更加有营养❗️熬了一点生姜,还能缓解风寒感冒症状❗️体热的人就不要喝了,因为生姜熬红糖是生热的,体热的人喝了容易上火😄快来学做吧,无敌简单❗️

用料  

南瓜泥 100克
糯米粉 100克
生姜 3片
红糖 25克
清水(熬红糖水) 一小半碗
白芝麻 适量

🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法  

  1. 南瓜切片放入锅中蒸熟蒸软

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第2张
  2. 压成泥

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第3张
  3. 和糯米粉混合搅拌均匀

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第4张
  4. 揉成团

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第5张
  5. 分成4份,搓成长条,切成小块

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第6张
  6. 揉圆

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第7张
  7. 放入锅中煮至浮起,再煮1分钟即可

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第8张
  8. 放入冷水中防止粘黏

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第9张
  9. 另起锅,放入红糖和生姜,倒入一小半碗水,熬至红糖融化再熬两分钟,捞出生姜

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第10张
  10. 倒入南瓜糯米丸熬至汤汁浓稠即可,出锅撒上白芝麻

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第11张
  11. 无敌好吃

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第12张
  12. 糯叽叽

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第13张
  13. 汤很好喝

    🔥姨妈期必备小甜品👉姜汁红糖南瓜糯米丸❗️的做法步骤图 第14张

小贴士

红糖可以自行增减,调制自己喜欢的甜度即可❗️

#姜汁 #姨妈 #糯米 #甜品 #红糖
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