宝宝补钙小能手——紫菜虾皮煎蛋

紫菜是补碘必不可少的，加上含钙最高的虾皮，简单又有营养。

用料  

宝宝补钙小能手——紫菜虾皮煎蛋的做法  

1. 鸡蛋打散，加入虾皮，紫菜拌匀

2. 不粘锅里放少量的油，分次加入鸡蛋液，依次煎好，上碟。

小贴士

虾皮补钙不错，但是要控制用量，不然会太咸，我就随意抓了一小把。