【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
一杯好喝又营养的果蔬奶昔，满满的都是维生素
用料
| 脱脂牛奶 | 200毫升 |
| 西红柿 | 2个 |
| 黄瓜 | 2根 |
| 芒果 | 1个 |
| 西瓜 | 四分之一个 |
| 木瓜 | 1个 |
| 哈密瓜 | 半个 |
| 紫薯 | 3个 |
| 火龙果 | 1个 |
| 提子 | 一串 |
果蔬奶昔的做法
将想喝的水果放进料理机并加入脱脂牛奶，搅拌三分钟，一杯奶昔就做好了，图中为火龙果奶昔，很好喝哦
![果蔬奶昔的做法步骤图，果蔬奶昔怎么做好吃 第2张]( "果蔬奶昔的做法步骤图，果蔬奶昔怎么做好吃 第2张")
一杯好喝又营养的果蔬奶昔，满满的都是维生素
用料
| 脱脂牛奶 | 200毫升 |
| 西红柿 | 2个 |
| 黄瓜 | 2根 |
| 芒果 | 1个 |
| 西瓜 | 四分之一个 |
| 木瓜 | 1个 |
| 哈密瓜 | 半个 |
| 紫薯 | 3个 |
| 火龙果 | 1个 |
| 提子 | 一串 |
果蔬奶昔的做法
将想喝的水果放进料理机并加入脱脂牛奶，搅拌三分钟，一杯奶昔就做好了，图中为火龙果奶昔，很好喝哦
