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绝对的简单易操作...
［上班带饭食谱］葱烧鸡腿的正确做法大全
上班带饭菜-香菇炖鸡腿
超级下饭，香菇配鸡肉太入味了。一碗神秘酱汁+简单调料，十几分钟就能做好。简单又好吃...
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上班族带饭DAY2
💚昨晚去吃了小龙虾🦞还点了份海鲜盲盒，抽了两个大闸蟹，其他还有虾、蛏子、蛤蜊、鲍鱼...
【步骤图】上班族带饭DAY2做法,上班族带饭DAY2的食谱做法
咖喱鸡饭（上班带饭）
周末的姐姐喜欢逛超市、喜欢在厨房做饭。但是，工作日的姐姐，和大家一样，下班回家累到真...
【步骤图】咖喱鸡饭（上班带饭）做法,咖喱鸡饭（上班带饭）的食谱做法
鸡肉菜谱3⃣️-照烧鸡腿饭（外出简餐/上班带饭）
下周的瑜伽户外活动，我准备带的便当就是～照烧鸡腿饭。所以嘛，今天先提前演练了一番。调...
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超快手烧蛋饺#上班族带饭必备#
想做个肉菜又不想花时间？想让同事羡慕你的豪华午餐却不会做？超省事的烧蛋饺，你一定爱！！用...
【步骤图】超快手烧蛋饺#上班族带饭必备#做法,超快手烧蛋饺#上班族带饭必备#的食谱做法
上班族带饭王小炒鸡腿肉
炒鸡适合上班族、学生党带饭的快手炒菜，除了鸡腿肉，配菜可以随心所欲。用料鸡腿肉洋葱...
【步骤图】上班族带饭王小炒鸡腿肉做法,上班族带饭王小炒鸡腿肉的食谱做法
上班族带饭DAY7
哇哦，薅羊毛入了菜心，好久没吃了，清炒下就很美味啦。上次买了新鲜的虾，🦐肉Q弹Q弹的，太好...
【步骤图】上班族带饭DAY7做法,上班族带饭DAY7的食谱做法
【上班只带饭】香菇滑鸡焖饭
懒人菜谱又来了…上班只带一个饭盒的梦想再次有机会实现了里面还有拆鸡腿肉的教程大...
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上班带饭菜-宫保鸡丁
请来领取高成功率家常带饭菜，又香又下饭的宫保鸡丁。简单腌制+酱汁调味，酸甜口太解馋...
【步骤图】上班带饭菜-宫保鸡丁做法,上班带饭菜-宫保鸡丁的食谱做法
上班族带饭DAY5
用上新饭盒了，满心欢喜～用料紫米50克虾10只青菜3颗胡萝卜1根上班族带饭DAY5的做法1、...
【步骤图】上班族带饭DAY5做法,上班族带饭DAY5的食谱做法
上班族带饭DAY8
台风天过去后，杭州一下子热了起来😅😅😅太阳火辣辣的，遮阳防晒的帽子还是没找到适合的...
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上班带饭
准备开始减肥啦。花三个月的时间每天记录我的早餐午餐晚餐争取20斤打卡开始用料鸡肉...
简单好吃：上班带饭做法，上班带饭的做法大全
上班好搭档 照烧鸡腿饭
照烧鸡腿饭，应该是大家熟悉的一种美食了。通常鸡腿肉用平底锅煎从能煎出漂亮的光泽，加...
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上班族带饭菜谱（不辣）
95后，在上海工作，吃不惯外卖，所以有了每天带饭的生活。封面的菜谱在下文应该都有的。不...
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生活元素饭盒上班族食谱
用料米适量绿豆米的一半生活元素饭盒上班族食谱的做法两个小时，水放少了，就是这样的，因...
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葱香肉沫--上班族带饭必备！
一根葱是个刚从学校出来的实习生，每个月实习工资扣去房租所剩无几不得不下厨自力更生...
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上班族的健康食谱-洋葱秋葵炒鸡蛋
肉吃多了，想吃些健康的用料鸡蛋2个洋葱半个秋葵十几根上班族的健康食谱-洋葱秋葵炒鸡...
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上班族-照烧鸡腿便当
在梨花食堂看过的一道菜，因为减脂中，每天都必须自带便当，喜欢吃鸡腿，所以就自己试着更改...
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上班族带饭DAY6
💛台风要来了，买了手电筒，囤了水、面包、零食。还买了好多菜，准备周末宅在家做菜了～大家...
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上班带饭系列－豆角烧土豆茄子
高中时候最喜欢的菜，媲美地三鲜用料茄子1个土豆1个豆角1把上班带饭系列－豆角烧土豆茄...
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适合上班族的午餐食谱，营养又美味——照烧鸡腿饭
如果你觉得食堂不好吃，外卖不健康，不妨试试自己带饭去公司，用微波炉叮一下就能吃了，今天...
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上班族带饭DAY3
这两天有好好跑步🏃‍♀️上半个月跑了3次，累计公里数15公里。昨晚啃了两根黄瓜🥒脆脆...
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上班族带饭DAY1
最近搬家，家里事情多，忙前忙后的😭😭😭现在终于可以安心下来，好好运动，好好做饭吃！磊哥哥...
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上班族带饭DAY4
😅鉴于办公室热饭的小伙伴太多了，被同事安利了自热饭盒，科技的力量，真香，可以解决好多事...
【步骤图】上班族带饭DAY4做法,上班族带饭DAY4的食谱做法
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