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好吃的素脂饼
我是超爱吃脂饼星人,吃饭的时候一般不吃主食,除了有脂饼、葱油饼、豆包、千层饼、酱香...
减脂素饼
用料鸡蛋5个盐适量西葫芦1个胡萝卜1根老豆腐1块虾皮1把减脂素饼的做法一个西葫芦,一...
紫薯饼 (减脂纯素食)
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低脂纯素——木薯南瓜饼
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低脂版无油素菜馅饼
因为喜欢健身又是吃货一组!自己突发奇想的去试做这道无油低脂素菜馅饼!热量低口感不错...
(宿舍减脂)素黑麦饼
用料黑麦粉30克胡萝卜40克西葫芦40克盐10克麻油2勺(宿舍减脂)素黑麦饼的做法加水,盐揉...
减脂素汤
每逢佳节胖三斤啊!我属于易胖体质,又是个吃货,所以在吃方面我就特别注意了,都是选择一些...
减脂素包子
决明子润肠通便、清肝明目。降脂降压的作用。用料面粉酵母鸡蛋决明子粉20克圆白菜淡...
减脂素咖喱
这是一道清冰箱菜,也是一道减脂的菜,还是一道素菜。关键好吃极啦!日式菜谱里,他们吃的很...
酒酿鲜桃月饼(低脂低糖, 纯素月饼)
酒酿饼非常有名,将这个方子改造为月饼,是很不错的。别看样子丑,可是很好吃。图中的黑色...
纯素馅饼-红椒洋葱馅饼【fit低脂】
本来想做成肉馅饼,结果发现肉坏了,就有了这么一个结果。馅料用了红椒、洋葱和香菇。热...
低脂素什锦
用料荷兰豆500克木耳20朵莲藕1节铁棍山药3根西芹2根姜末适量蒜片两瓣葱花适量盐少许...
低脂纯素-全麦豆渣杂素饼
上周农场做豆花剩余的豆渣,特意留着再次利用😄加了全麦粉+胡萝卜/山药/洋葱碎末+适量...
低脂素食菠菜饼
囤了很多青菜吃不完把菠菜换个吃饭弄成饼味道一级棒素食低油低脂养生用料鸡蛋4个水...
低脂素水饺
怕罗嗦用料土豆泥30g芹菜250g杏鲍菇100g黑木耳(干)5朵胡萝卜20g鸡蛋1个葱2根大蒜1瓣盐...
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用料芹菜盐白面姜油炒饼丝【低脂素食】的做法白面和成很软的软面,擀成2-3毫米厚的饼...
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用料甜玉米1根山药半根土豆1个红萝卜1根洋白菜四分之一个香菇2朵煮熟的鸡蛋1~2个盐1...
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用料全麦粉150克韭菜适量粉盐适量松茸鲜适量咖喱粉/十三香适量勺温水适量低脂纯素-...
低脂纯素-红薯全麦饼
用料全麦粉适量红薯适量低脂纯素-红薯全麦饼的做法红薯切块蒸熟(切小块主要方便熟)趁...
低脂纯素月饼
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