土豆鸡胸肉减脂沙拉

用料  

土豆鸡胸肉减脂沙拉的做法  

1. 水煮蛋：冷水下锅，水开后8分钟，立即取出浸冷水，剥壳切碎备用。

2. 鸡胸肉解冻，切块，料酒、生抽、黑胡椒腌制10分钟，少油双面煎熟，备用

3. 水果黄瓜切块备用

4. 所有材料混合，沙拉就制作好了！

小贴士

没有减脂的同学可以加沙拉酱拌匀再吃，减脂的同学还是忍一忍吧