姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 蛋白 | 3个 |
| 白砂糖 | 45克 |
| 低筋面粉 | 30克 |
| 无盐黄油 | 60克 |
| 椰蓉 | 100克 |
【消耗蛋白】拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法
盆里加入蛋白、白砂糖、面粉、黄油、椰蓉拌匀，静置30分钟
![「消耗蛋白」拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法步骤图 第2张]( "「消耗蛋白」拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法步骤图 第2张")
将拌好的椰蓉在烤盘上压平，越薄越脆。没有模具可以直接压。
![「消耗蛋白」拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法步骤图 第3张]( "「消耗蛋白」拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法步骤图 第3张")
放入烤箱135度烤15-20分钟。
![「消耗蛋白」拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法步骤图 第4张]( "「消耗蛋白」拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法步骤图 第4张")
完成
![「消耗蛋白」拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法步骤图 第5张]( "「消耗蛋白」拌一拌就能做出来的椰蓉薄脆的做法步骤图 第5张")
小贴士
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| 蛋白 | 3个 |
| 白砂糖 | 45克 |
| 低筋面粉 | 30克 |
| 无盐黄油 | 60克 |
| 椰蓉 | 100克 |
盆里加入蛋白、白砂糖、面粉、黄油、椰蓉拌匀，静置30分钟
将拌好的椰蓉在烤盘上压平，越薄越脆。没有模具可以直接压。
放入烤箱135度烤15-20分钟。
完成
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