坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…
原创菜谱,转载请注明出处哦
用料
吐司 | 2片 |
鸡蛋 | 1个 |
浓稠酸奶 | 40克 |
南瓜 | 80克 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 少许 |
芝士片 | 1片 |
牛奶 | 25克 |
瘦身低卡—酸奶南瓜芝士三明治的做法
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用料
吐司 | 2片 |
鸡蛋 | 1个 |
浓稠酸奶 | 40克 |
南瓜 | 80克 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 少许 |
芝士片 | 1片 |
牛奶 | 25克 |
瘦身低卡—酸奶南瓜芝士三明治的做法