【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
超简便，易上手，酸酸甜甜好味道
用料
| 熟米饭 | 适量 |
| 火腿肠 | 半根 |
| 黄瓜 | 小半段 |
| 胡萝卜 | 小半段 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 菠萝 | 一个 |
| 虾 | 5只 |
| 盐 | 少许 |
| 色拉油 | 少许 |
菠萝挖空，至于怎么挖空，大家就各显身手吧，我是刀、勺子一起上，使好大劲儿，这时候有男票的就用男票吧……
![海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第2张]( "海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第2张")
菠萝，胡萝卜，黄瓜，火腿，或者其他想加入的东西，切丁
![海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第3张]( "海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第3张")
煎个鸡蛋，乘出备用
![海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第4张]( "海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第4张")
开火咯，少量油，放入虾，翻炒一下虾变稍白，加入火腿，黄瓜，胡萝卜
![海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第5张]( "海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第5张")
翻炒出香味，后加入米，等米翻炒至散开，加入鸡蛋和菠萝，依个人口味加盐，生抽，翻炒出锅
![海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第6张]( "海鲜菠萝炒饭 简单版的做法步骤图 第6张")
小贴士
各种材料的量都很随意，想吃什么就多加点，最后一定不要忘记放盐，否则没味道哦
