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营养低脂的番茄鸡蛋面🍜

来源:料理馆 8.09K 次
营养低脂的番茄鸡蛋面🍜的做法步骤图

酸酸的番茄汤汁,每次都能把汤汁都嗦得干干净净

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 1个
空心挂面 随喜
葱末 1条克
1点
蚝油 1勺
胡椒粉 少许

营养低脂的番茄鸡蛋面🍜的做法  

  1. 备菜:
    1、番茄🍅改刀🔪切小块
    2、鸡蛋🥚加点水打散
    3、葱用辅食✂️剪成葱粒

  2. 热油,下鸡蛋,煎好之后盛起备用

  3. 下番茄🍅,把番茄炒出沙后。加开水煮开

  4. 水开后下面条,面煮得差不多的时候,下调味料:蚝油、盐、胡椒粉,再刚煎好的鸡蛋放下去一起煮一分钟就可以了!

#番茄 #鸡蛋 #营养 #低脂
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