来一碗热带风情🍌香蕉芒果燕麦粥

平时不喜欢吃燕麦的这样做可以吃一大碗呢，做法也很简单。Topping可以随心换，颜值高又饱腹。减脂期选择低Gi的水果。

用料  

来一碗热带风情🍌香蕉芒果燕麦粥的做法  

1. 准备好食材

2. 烤香蕉，200度10分钟。记得挑选熟软一点的香蕉。

3. 同时煮燕麦。即食燕麦放适量牛奶，小火煮粘稠。边煮边搅拌，不然容易粘。我用的WDOM 4.0全脂牛奶，奶香味很浓。

4. 煮好的燕麦放入碗里，摆上烤好的香蕉，上面撒了一点肉桂粉；

5. 加上芒果粒、冻蓝莓、你喜欢的水果都可以加。

6. 再加一点坚果，一勺脱脂酸奶，淋上两勺百香果和适量蜂蜜。

7. 最后撒椰蓉，薄荷叶点缀。一定要趁热吃哦。
   

8. 最后撒椰蓉，薄荷叶点缀。一定要趁热吃哦。