夏日容易贪凉,多吃生冷食物又容易伤脾胃,而山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效,主要用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精等。
这个方子是转自食以家食疗。
用料
山药 | 200克 |
面粉 | 40克 |
糖 | 20克 |
油 | 20克 |
黑芝麻 | 15克 |
夏日养脾胃益气山药薄脆的做法
夏日容易贪凉,多吃生冷食物又容易伤脾胃,而山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效,主要用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精等。
这个方子是转自食以家食疗。
用料
山药 | 200克 |
面粉 | 40克 |
糖 | 20克 |
油 | 20克 |
黑芝麻 | 15克 |
夏日养脾胃益气山药薄脆的做法