健脾养胃补气血的红枣山药蒸糕

用料  

健脾养胃补气血的红枣山药蒸糕的做法  

1. 一勺奇亚籽+加三勺水替代一个鸡蛋

2. 70g山药+20g红枣

3. 全部食材放搅拌机打到顺滑

4. 打好以后小碗底部放油纸抹油倒入打好的红枣山药浆，大火蒸20分钟。

5. 松软的山药红枣蒸糕就完成啦！

6. 对需要健脾养胃补气血的人很好，做宝宝辅食也很不错！