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【山姆厨房】椰子油杏仁片烤红虾

来源:料理馆 2.96W 次
「山姆厨房」椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤图

椰子油是用椰子的胚乳部分榨出来的油,是非常健康的油脂,据说能减少体内脂肪积累,还能提高新陈代谢~

用料  

【山姆厨房】椰子油 10ml
阿根廷红虾 五只
适量
白胡椒 适量
杏仁片 适量
紫甘蓝
番茄 2颗

【山姆厨房】椰子油杏仁片烤红虾的做法  

  1. 大虾剖开尾巴,去掉虾线。烤箱180度预热。

    「山姆厨房」椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤图 第2张
  2. 我的椰子油放在常温下保存,所以是液态~~如果放在冷藏的话就会变成白色的固体~
    另外椰子油的保存,开封后常温保存就可以了,要避免油脂接触到水分~

    「山姆厨房」椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤图 第3张
  3. 取10ml椰子油,均匀的刷在大虾尾部~,撒上海盐和白胡椒。

    「山姆厨房」椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤图 第4张
  4. 撒上杏仁片,送入烤箱烤10-15分钟即可。

    「山姆厨房」椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤图 第5张
  5. 如果喜欢杏仁片带点焦味可以等到杏仁片变得黄黄的再拿出来。

    「山姆厨房」椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤图 第6张
  6. 盘子里装饰上紫甘蓝丝和小番茄。然后用剪刀剪掉大虾的头,把虾尾摆入盘中。一起烤主要是为了让大头帮助固定~~

    「山姆厨房」椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤图 第7张
  7. 我开动啦~!

    「山姆厨房」椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤图 第8张
#厨房 #山姆 #杏仁 #椰子油 #烤红
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