用料
芦笋 | 6支 |
鸡蛋 | 一枚 |
三文鱼 | 100g |
培根 | 一片 |
土豆 | 一枚 |
黑胡椒粉 | |
黑芝麻 |
芦笋煎蛋三文鱼的做法
芦笋如图切段 下油小火略煎 直至微熟
三文鱼下油 煎至一面略焦 翻至另一面再煎 期间不要翻动 以勉鱼肉散掉
土豆蒸熟捣碎 培根剪熟切碎 放入一点盐调味 混合装盘
最后一步煎蛋 单面煎至七分熟 撒上黑胡椒及芝麻 大功告成啦
用料
芦笋 | 6支 |
鸡蛋 | 一枚 |
三文鱼 | 100g |
培根 | 一片 |
土豆 | 一枚 |
黑胡椒粉 | |
黑芝麻 |
芦笋煎蛋三文鱼的做法
芦笋如图切段 下油小火略煎 直至微熟
三文鱼下油 煎至一面略焦 翻至另一面再煎 期间不要翻动 以勉鱼肉散掉
土豆蒸熟捣碎 培根剪熟切碎 放入一点盐调味 混合装盘
最后一步煎蛋 单面煎至七分熟 撒上黑胡椒及芝麻 大功告成啦