姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 法国鳕鱼 | 1件 |
| Kirkland喜马拉雅盐 | 适量 |
| Kirkland黑胡椒 | 适量 |
| 黄油 | 适量 |
| 柠檬汁 | 适量 |
黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法
将鳕鱼完全解冻，用矿泉水冲洗一遍，用厨房纸巾将鳕鱼表面水分吸干
![黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法步骤图 第2张]( "黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法步骤图 第2张")
橄榄油均匀涂抹在鳕鱼双面，吃不惯腥味可挤点柠檬汁撒于双面，加入盐，黑胡椒腌制20分钟。
![黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法步骤图 第3张]( "黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法步骤图 第3张")
Kirkland喜马拉雅盐
Kirkland黑胡椒![黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法步骤图 第4张]( "黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法步骤图 第4张")
加热煎锅黄油，鳕鱼双面各煎1分30秒即可上碟
![黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法步骤图 第5张]( "黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法步骤图 第5张")
小贴士
用料
| 法国鳕鱼 | 1件 |
| Kirkland喜马拉雅盐 | 适量 |
| Kirkland黑胡椒 | 适量 |
| 黄油 | 适量 |
| 柠檬汁 | 适量 |
黄油香煎法国鳕鱼🇫🇷的做法
将鳕鱼完全解冻，用矿泉水冲洗一遍，用厨房纸巾将鳕鱼表面水分吸干
橄榄油均匀涂抹在鳕鱼双面，吃不惯腥味可挤点柠檬汁撒于双面，加入盐，黑胡椒腌制20分钟。
Kirkland喜马拉雅盐
Kirkland黑胡椒
加热煎锅黄油，鳕鱼双面各煎1分30秒即可上碟
小贴士
