【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 鳕鱼 | 2块 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 少量 |
| 蚝油 | 少量 |
| 香菜或小葱 | 适量 |
| 大蒜 | 2瓣 |
番茄鳕鱼煲的做法
鳕鱼切块，放少量盐腌制，番茄去皮切块！其余佐料备用
锅中加油烧热加入蒜末炒香，下入番茄块边熬煮边用铲子碾碎，加入少量生抽和蚝油入味，加入鳕鱼煮熟，出锅之前撒上香菜或小葱即可
![番茄鳕鱼煲的做法步骤图，番茄鳕鱼煲怎么做好吃 第2张]( "番茄鳕鱼煲的做法步骤图，番茄鳕鱼煲怎么做好吃 第2张")
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 鳕鱼 | 2块 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 少量 |
| 蚝油 | 少量 |
| 香菜或小葱 | 适量 |
| 大蒜 | 2瓣 |
番茄鳕鱼煲的做法
鳕鱼切块，放少量盐腌制，番茄去皮切块！其余佐料备用
锅中加油烧热加入蒜末炒香，下入番茄块边熬煮边用铲子碾碎，加入少量生抽和蚝油入味，加入鳕鱼煮熟，出锅之前撒上香菜或小葱即可
